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代孕妈妈可以吃糖不

发布时间:2017-12-28| 来源:未知 | 浏览量:
  糖是人体所必需的一种营养,经人体吸收之后马上转化为碳水化合物,以供人体能量。但是孕妇是特殊的群体,那么孕妇可以吃糖不?
 
  糖分在人体内马上转化为碳水化合物,主要成分为单糖和双糖,其中单糖可以被人体直接吸收并转化为人体所需。双糖则不会被人体直接吸收,要经过胰蛋白酶转化为单糖,才能被人体吸收利用。如果摄取过多的甜食的话,就会导致血糖快速上升,使得血液中的胰岛素增加,胰岛素会导致身体更有效的储存脂肪,对于孕妈妈来说,摄取糖分过多不仅会导致妈妈肥胖还有可能使血糖异常。
 
  孕妇正确吃糖的方法:孕妇没必要专门吃糖,平日饮食的淀粉和糖基本已经满足需要了。孕妇吃糖过多,尤其是中晚期摄入糖分过多,容易导致孕妇糖尿病或者胎儿肥大。所以中晚期不需要再额外补充。
 
  孕妇其实没有必要额外的再摄入糖分,在孕妇平时的饮食中的糖分已经能够满足孕妇对糖分的需求。孕妇如果吃甜食过多,对自身还有腹中宝宝都是有很大影响的。
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