当前位置:主页 > 业务拓展 >

孕早期滋补食谱:甘蔗牛肉丸

发布时间:2017-12-25| 来源:未知 | 浏览量:
3。 牛肉馅做成若干牛肉丸,放在热油锅中炸至金黄,捞起沥干油后放在菜叶上即可(炸时火不要太大)。   食材原料 主料:牛肉500克,甘蔗汁半杯。 配料:生菜叶数张,淀粉适量。 调料:盐、料酒、酱油、色拉油适量。烹调体例 炸。制造方式 1。 牛肉洗净剁碎,插手适量盐、料酒、色拉油和酱油,顺统一 。。。   1。 牛肉洗净剁碎,插手适量盐、料酒、色拉油和酱油,顺统一标的目的搅拌平均,再插手半杯甘蔗汁和适量淀粉,继续顺着统一标的目的搅拌平均备用。   本道菜含有丰硕的卵白质、脂肪、钙、磷、铁、尼克酸及维生素E等多种养分素,能补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨。
上一篇:宝宝有夜奶习惯怎么办  
下一篇:没有了
相关内容
Copyright © 2002-2017 福州代孕. 版权所有